노니의 효능과 부작용
남태평양의 섬 원주민들이 상비약으로 사용한다고 알려진 노니는 다양한 효능을 갖고 있습니다. 미디어에서 면역력 증가, 항암, 항알레르기, 항산화 등 다양한 효능이 나오고 있어 많은 관심을 받는 것 같습니다. 제가 먹는 노니는 신맛이 있고, 향이 좀 독특하여 취향에 따라서 드시기 힘든 분들도 계실 텐데요, 저는 건강을 위해 꾸준히 먹고 있습니다. 노니 학명: Morinda Citrifolia 주요 영향성분: 안트라퀴논, 세로토닌, 칼륨, 프로제로닌, 이리도이도, 폴리페놀 등 권장량: 원액 50ml, 가루 2~3g 주의사항: 노니에는 칼륨성분이 풍부하여 신장이 좋지 않으면 노니를 섭취할 때 주의할 필요가 있음 1. 노니의 효능 피부 재생 노니에는 프로제로닌, 이리도이드 성분이 풍부하게 들어있어, 자외선 등으로..
한국에서 가장 오랜기간 살아남은 과자 TOP20
제과업계에서도 수많은 과자가 매년 출시됩니다. 그중에 우리에게 기억이 남는 것은 극히 일부이죠. 오늘은 한국에서 가장 오랜 기간 살아남은 과자에 대해서 알아보겠습니다. 출시된 지 가장 오래된 과자 순이 아닙니다. 20위 이름: 초코, 화이트 하임 출시년도: 1991년 제조사: 크라운제과 19위 이름: 초코파이 출시년도: 1990년 제조사: 크라운제과 18위 이름: 콘칩, 카라멜콘땅콩, 카스타드 출시년도: 1989년 제조사: 크라운제과(콘칩, 카라멜콘땅콩), 롯데제과(카스타드) 17위 이름: 벌집핏자 출시년도: 1988년 제조사: 농심 16위 이름: 참크래커, 쿠크다스, 꽃게랑, 사또밥 출시년도: 1986년 제조사: 크라운제과(참크래커, 쿠크다스), 빙그레(꽃게랑), 삼양(사또밥) 15위 이름: 콘초, 오..
복날에 많이 발생하는 캠필로박터 식중독 예방법
1. 캠필로박터균 ‘캠필로박터균’이라고 들어보셨나요? ㅇㅇㅇ박터하면 헬리코박터만 떠오릅니다. 캠필로박터는 닭, 오리 등의 가금류와 쥐, 토끼 등의 설치류, 야생조류 등의 내장에서 많이 발견되는 세균으로, 도축 과정에서 식육으로 옮겨지기 쉬운 균이라고 합니다. 캠필로박터균 중에서 캠필로박터콜라이, 캠필로박터 라리, 캠필로박터 제주니 같은 몇 개의 종이 식중독을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 2. 캠필로박터 제주니 식중독 증가 7월에 복날을 전후하여 닭과 같은 가금류의 수요가 늘어나는데요, 수요가 늘어남에 캠필로박터 제주니(Campylobacter jejuni, 이하 캠필로박터)에 의한 식중독 발생도 같이 늘어나는 경향이 있어서, 생오리, 생닭 등에 대한 관리가 필요합니다. 최근 5년간 캠필로박터 제주니..
